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Lundi 25 juin 2007
Une petite recette toute simple pour bien commencer les vacances ! Ok, pas toute « fraîche », les photos datent de quelques semaines et je ne me suis pas encore remise à la cuisine. Le choc des partiels, vous comprenez, en plus n’étant plus chez moi ce n’est plus « ma » cuisine, c’est troublant, puis je n’ai toujours pas fait réparé mon appareil photo (bref j’ai toutes les excuses du monde).
Je me suis inspirée d’une recette dénichée sur le site d’un journal salvadorien, c’est tout simple avec un parfum d’exotisme qui se marie à merveille à mon esprit vacancier du moment (oui je me complais à le répéter, je suis en vacances, en vacances !, plus de boulot pendant quelques jours et tralala). Mais je vous rassure, pas besoin d’être oisif pour apprécier la recette, le parfum d’exotisme ne fait pas dans la discrimination, valable anytime anywhere
 
Poulet sauce à la banane (Pollo con salsa de banano)
  DSC05279.JPG

Pour une personne :
 
*     1 blanc de poulet de 150 g
*     1 banane mûre
*     5 cL de crème liquide
*     1 cuillère à café de beurre de cacahuètes
*     3 cuillères à café de jus de citron
*     1 cuillère à café de curry
*     5 cuillères à café de paprika
*     1 cuillère à café de persil haché
*     1 noisette de beurre
*     Sel, poivre
 
Enduire le blanc de poulet du jus de citron.
Rouler la viande dans le paprika.
La faire revenir dans une poêle avec la noisette de beurre puis réserver dans l’assiette de service.
Couper la banane en deux, en écraser la moitié à la fourchette dans un bol.
Y ajouter le beurre de cacahuètes et la crème fraîche, bien mélanger.
Saler, poivrer au goût.
Faire chauffer à feu très doux dans la poêle où a cuit le poulet, puis en napper la viande.
Décorer avec la seconde moitié de banane, coupée en rondelles, et du persil.
 
DSC05274.JPGJ’ai servi ce plat avec du riz !
Un régal, de prime abord la banane au beurre de cacahuètes peut sembler un peu étrange, mais c’est une association réussie à mon avis.
Bon, allez, moi je retourne me vautrer dans le désoeuvrement et l’insouciance…
 
par Mavielle publié dans : Les plats communauté : Les gourmands
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Commentaires

Même si la photo date je te rassure ça à l'air très bon.
commentaire n° : 1 posté par : Rachel (site web) le: 27/06/2007 16:39:53
Merci Rachel, c'est gentil!!
réponse de : Mavielle (site web) le: 28/06/2007 09:48:54

Un poulet à la banane, j'adore! Je ne l'ai jamais servi avec une sauce, en général plutôt avec des bananes braisées, mais j'adore l'idée avec la sauce cacahuètes!
Je te pique l'idée pour quand je serai en vacances...

commentaire n° : 2 posté par : Véro (site web) le: 02/07/2007 20:05:12

N'hésite pas à te servir Véro ;o), puis même si tu n'es pas en vacs tu peux te faire plaisir!!

réponse de : Mavielle (site web) le: 03/07/2007 12:28:34

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